気がつけばもう８月がきますね。つい最近、前回のブログを書いた気分なんですが、もう半年…(前回は３月！なんてこった汗)。光陰矢の如しを実感します。 さて、気を取り直して、今回のテーマは、「ロール」です。 ロールの種類をわか … 続きを読む ロールちゃんの体幹